ここ最近のことなのですが、フィットネススタジオに通うようになりました。McFitっていうドイツの大きめの都市にチェーン展開してるスタジオです。 別にトレーナーさんがいるわけではなく、機械がボンボンボンと並んでて勝手に使っていいよ〜っていうスタイ…
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