渡独2年目のドイツ語勉強法(2017/07/22)

まずはうちの可愛い猫を見て。

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はいじゃあ今日もやっていきましょう!
ssmeyuki.hatenablog.com 

あんまり役に立たない勉強法の記事を書いたのがだいたい1年前だったので更新しようかなと思って書いています。

いや〜そもそもなんですけど、2年目にもなるとだいたいのことは自分でできるようになるじゃないですか。なんかスーパーで返金してもらうとか、病院に行くとか薬を買うとか職場でお客さんの対応をするとか、まぁスムーズとは言えないけどある程度はドイツ語で他人と意思疎通できるようになってきて。私の場合は特に渡独した時点でB2を終わらせてたのもあり、だいたい文法は頭に入っててあとは現地で喋ってればドイツ語も上達するでしょう、くらいの感じだったんですね。

あのね、そんなこと全然なかった。

 

語学は勉強しないと上達しないんだな〜というのを実感している2年目です。

 

 

 

■語彙を増やそう

Kindleで無料のドイツ語小説をダウンロード

語彙を増やすのってね、小説読むのが一番なんですよ…。知ってる、知ってるんです。
でも続かなくないですか?!うちにも「よ〜しこれなら読めるだろう」ってAmazon.deで注文した『MOMO』やら『das fiegende Klassenzimmer』やら「やっぱり本屋での出会いが大事」とか言うてジャケ買いした『die Zeit die Zeit』、「読んだことある本なら読み進めやすいだろう」って買った『Die Stürmhöhe』が本棚に鎮座しているんですよ。

というかドイツは家で読む人しかいないの?ってくらいハードカバー主流なので通勤中にぱっと読みたいわたしにとって本を読むタイミングを逃し続けてる状態。

というときに出会ったのがKindleでした。知ってました?カフカの『Das Schloß』とかkindle化されてて、無料でDLできるんです。読書好きな方ならご存知でしょうがドイツ版の青空文庫であるProject GutenbergなんかもAppが出てて無料でドイツ語の古典を読めるんですけどまぁ、kindleの方が使い勝手がいいですよねぶっちゃけ…。

kindleのいいところは長押しで単語を調べられるところですね。まぁ独独だし難しい説明ばっかりなんでわたしは長押しコピーして物書堂さんのAppで調べる方が多いんですけど…。

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ええ時代ですわほんまに。

というわけで通勤時間の30分は読書。読むときには出来るだけ声は出さずとも口を動かすようにしてます。電車の中で読むの?!って感じでしょうが、こっそりですよこっそり。人がいるときはしません。でもやっぱりドイツ語(というか母語以外)って目が散っちゃうんで、口に出して一行ずつ確かめる方がええと思うんですよね。

この画像はカフカですけど、kindle無料の本は探せばいくらでも出てきますしわたしは何本か短編小説が集まってるやつとかもDLしました。まだ読んでないけど。

 

 Feedlyでドイツ語ニュースサイトの記事を流し読み

あくまで流し読みですから…。あと一応日本のニュースもNHKとかCNNjpでチェックしてます。
ドイツニュースサイトだとDW、あとSIPEGELとHuffington PostといくつかあるけどまぁDWだけ読んでおけばとりあえずOKじゃないですか?一応tagesschauも登録してるんだけど読んでないし…。 

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こんな感じでバーッと出てくるので気になった記事だけHPに飛んで読む感じですね。

 

 

単語帳作って読み返す

あのね、「読み返す」のが大事なんです。とりあえずまずカバンに入れておける、かつペンも一緒に挟んでおけるタイプのノートを買います。今まで習った単語はとりあえず放っておいていいです。その日出会ったわからない単語を書き込みます。その時じゃなくてもいいです、時間がある時に辞書を引いて、余裕があればさらにその単語を使った例文を作ります。

例文を作るのはめっちゃいいですよ〜。意味がわかってないと文章は作れないですからね。短くていいんです。

  • 下手にきれいにまとめようとしないこと。
  • 同じ単語を何度書き込んでも問題なし。
  • 関連する単語は近くに書き足す。

形容詞(adj.)か副詞(adv.)か、名詞の性別、他動詞(t.)か自動詞(i.)か、自動詞ならどんな前置詞と結びつくのかも忘れずに。基本的に私は辞書を真似してます。

こんな感じ。

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そして寝る前にこれを最初から最後まで読み返します。当然最初の方に書いてある単語は毎日読むことになって「もうわかったよ」ってなるんですけど、そしたらその単語を使った別の例文を作って一番最後に書き足すんです。

ドイツ語は特に動詞が複雑で、他動詞の場合と自動詞の場合で意味が全く変わったりするので、例文を作って覚えるのはマジで大事。覚えるというか、書いて口に出すことで「ぱっと出てくるようにする」のが目的なんです。

例えば朝起きて「Morgen」って出てくるのも、初対面の人と挨拶する時に「Freut mich」って出てくるのも、その人と別れる時に「war nett dich kennengelernt zu haben」って出てくるのも、こう思ったから言うんじゃなくてそういう言い回しだから使ってるっていうもんですしね。

 

そんなん言いながら未だにsich entscheiden(決定する)とunterscheiden(etwas4をvon et.3から区別する)も覚えらんないんですけどね。なんでこんなに似てるですか?

あとdie Werbung(コマーシャル)とdie Bewertung(評価)とdie Bewerbung(応募・願書)とかももうこんがらがりすぎていつも間違ってる。アホちゃうかほんま。

 

 

蛇足ですが、以下は大学在学中に教えてもらった単語帳と文法書。ちょっと古いけど、文法書は未だによく引いてます。最近よくあるカラーで読みやすいタイプのも初心者にはいいのですが、中級以上になったらこっちの方がいいよ。オススメ。

例文活用 ドイツ重要単語4000

例文活用 ドイツ重要単語4000

 
必携ドイツ文法総まとめ

必携ドイツ文法総まとめ

 

 

■まとめ

勉強し続けんといけんのですよね…ほんまに…。本当に、ドイツで暮らしてればドイツ語が上達するって、そんなん初心者までですよ。ほぼドイツ語が喋れないままワーホリでこっちに来て1年間でVHSでB2までとって、そこまでは良かった。そっから2年、仕事始めてずっとドイツ語喋ってても、全然ダメですもん。なんでこんなに難しいんだろうってずっと思ってる。

そもそもこのブログは家でも職場でもドイツ語しか使ってないせいで日本語の語彙がすぐに出てこなくなるのに危機感を覚えて始めたんですけど、書いてる間にめっちゃ辞書引きますもん。これなんて単語使ってたっけ?ってなって。

母語でこれなんだから外国語はもっと意識して単語を使っていかなきゃダメですよね。

まぁ私の場合は夫との喧嘩の勝率を上げたい、っていう明確な目標達成に向かって!誠実に!粛々と!ドイツ語上達させていきますわ!

学校通うのは難しいので、やっぱり当分は本を読む、単語帳の単語を増やしていく、というところからですね。

がんばろ。

 

 

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もうすぐ一時帰国です(2017/07/14)

一時帰国まで1ヶ月を切っているんですけど、全く何も準備していなくて本当にわたし日本に帰るんかな?帰るというか行くというか、夫と結婚してドイツに来てから白人男性と白黒メス猫と暮らすこの2LDKのアパートがわたしの帰る場所で家ですのでいくら20数年日本で暮らしていたからといってそこが帰る場所かどうかと問われると「そうではないんじゃないかな」と答えたくなるんです。

故郷は帰る場所とは限らないんですよ。

 

なんの日本disやねん。というわけでまぁドイツへ来て1年3ヶ月ほど経って初めて帰国するんですけど驚くほど淡白です。まぁ1年3ヶ月ってそんなに長くないじゃないですか。この歳になると1年って光の速さで過ぎていくし、ね。ほら。

お世話になっていた大学教授には「2、3年は寂しくないもんよ」と言われていたのでそんなもんかな〜と思っています。もうちょっとしたら寂しくなるのかな。ドイツにも慣れて、日本のいいところが見えてくるのかもしれない。

ドイツの嫌なところってどこだろ〜。パーティーばっかしてるとこ?というかパーティーにパートナー同伴が当然なところかな?なんで夫の同僚の誕生日パーティーとか行かなくちゃいけないんだー!って思ってます。

どんどん話がズレるな。一時帰国なんでいろいろ部屋を片付けたりしたいんですけど特に家入ってすぐのFlurの部分、なんかわたしが越して来た時からあるゴミの山がありまして、だいたい紙ゴミなんでまぁ臭くはないんだけど、でも量が多すぎて簡単に捨てらんないんですね。

ほんでこれ越してきた時からずーーーーーーーーーっと「捨てよ」「捨てよ」って言うてるんですけど「今度大家さんに会った時にね」とか「ゴミ処理場まで直接行かなくちゃいけないから」とか言い訳ばっかりで1年3ヶ月!ずっと!放置されっぱなしなんですよ。

どうなるんやろ。なんか州のゴミ処理場のHPとか見ると家の前に置いておいて取りに来てもらうやつとか有料で呼ばなきゃいけないっぽくて、夫はそれが嫌だから大家さんに頼んで車を出してもらおうとしている?と思うんですけど夫はあんまり大家さんに会う時間帯に家にいないのでわたしがあった時に大家さんに声をかけたいんですよ。だってもう1年以上放置されてるのなんて自分で動かないとどうもならないじゃないですか。もう自分で全部やりたい!待ちたくない!

でも夫がそれは嫌がるんですよ、「自分がやるから」って言って。めっちゃうっとおしい!!!!

めっちゃ悪口言うやん、アカンやん、久しぶりになんでもない日記書こうと思っただけなのにな。

そう、やので「一時帰国までに片付かなかったらもう日本では別行動にしよ」って言おうかな。そしたら動いてくれるかな、って思っているんです。

それで動いてくれんかったらどうしよ、泣いちゃうわ。すぐ泣く。

 

 

帰国したら買いたいものリストとかも作っておかなくちゃですよね。とりあえずビフェスタのうる落ちアイメイクアップリムーバーだけはまとめ買いするんです、これだけは本当に代替品がない。

あと大容量フェイスマスクも買いたいな〜!ドイツは小分けのしか売ってないんです。

あと下着!!!絶対に5セットは買う。アンダーが65なのでドイツで買おうとするとアンダー上げてカップを小さめにするしかなくてどうもフィットしないんですよね…。というかアンダー70もあんまりない。intimissimiっていめちゃくちゃ可愛いイタリアのランジェリーブランドがあって、そこはたまに買いに行きます。下着はお金かけると楽しいんですよね〜。帰ってワコール行くの楽しみで仕方ないです。

 

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ドイツで産婦人科に行ってきました!(2017/07/10)

産婦人科シリーズだよ。

ssmeyuki.hatenablog.com

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というか、前回の更新から2週間以上経ってるのが信じられない。ていうか更新してない間にアムステルダム週末旅行したりしてますからね?!

まぁそれは今度またたぶんおそらくもしかしたら書きます。

 

ちょっと前に産婦人科Frauenarztに行ってきました。この前予約したところね。
行って良かったです。いろんな不安が解消されたし、今後の方向性も決まったし。

一応流れだけ説明すると、

受付でKrankenkasseのカードを提出しつつ

「Guten Tag, ich bin 〇〇, ich habe um 16 Uhr einen Termin」

などというとはいはい、と受付の女性が予約を確認して初めてね〜?などと聞かれます。Ultraschall(超音波)の診察が保険対象外で自費(40ユーロ)になるけどどうする?みたいな質問用紙をもらいました。

問診表あるかな?と思ったら特になし、検尿はあり。あと診察の前にちょこっと呼ばれて身長体重を聞かれ、あと血圧を測ったりしました。

そのあと30分くらいWarteraumで待って、診察。

 

初めてだし話すだけで終わるかな〜と思ったらがっつり内診してもらっちゃいました。
なんかドイツの病院レポを読んでると「下半身丸出しで診察室を横断」みたいな話をよく見たんで、ワンピース着ていきました。確かにカーテンで仕切られてる簡易更衣室みたいなところから例のあのおっぴろげ〜な診察台までは5メーターほどですが、ちょっと恥ずかし〜な距離がありましたのでワンピースかチュニックか、丈長めがよいと思います。

でもまぁ先生と1対1だしすぐおっぴろげ〜なんだし気にしなくてもええかなとも思った。

 

月経不順と子供欲しいです(Kinderwunsch)ってのでいろいろお話したんですけど、とりあえずピルを飲むのをやめてから1年経ってないのでもうちょっと自然に任せて待ってみようか〜という感じ。

 

あと、植物性Pflanzlichな内服薬も2種類処方してもらいました。

これは妊娠初期の赤ちゃんに栄養を与えるお薬で、なんか赤ちゃんが出来る前から飲むことで赤ちゃんがより健康にgesunder成長するのを促してくれる?らしい?
あとなんか一応赤ちゃんができやすくなる?効果もないことはないけどまぁおまけ程度の効果?でしかないとのこと。

月経不順を正してくれるお薬。

 

検査の結果が良くなければ連絡が来ますがそうでなければ4ヶ月後くらいにもっかい定期健診みたいなことするっぽいです。

 

は〜緊張した。

繁殖していこう!!!

 

 

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婦人科に予約の電話をいれる(2017/06/22)

34度灼熱のドイツからこんばんは、ささみです。

電話したぞ〜!

 

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やり取りを保存することで今後誰かの役に立ちますようにという思い。

 

プルプルプルプル〜(コール音)

病院の人「病院名praxis, Guten Tag」

わたし「Guten Tag! Hier spricht 名前. Ich hätte gerne einen Termin.」
(こんにちは!ささみと言います。予約を取りたいのですが。」

病院の人「はいはい、じゃあ誕生日を教えてください」

わたし「22. 6. 1980」zweiundzwanzigite Juni Neunzehnhundertachzig
(1980年6月22日です)(一例です)

〜おそらく誕生日でデータを検索している音〜

病院の人「今までこの病院にかかったことはありますか?」

わたし「nein」(いいえ)

病院の人「もう一度名前を教えてください」

わたし「ささみ、S, A, S, A, M, I」(名字を一度言った後にフルネームを伝えるのが良い。佐藤健なら、Sato. Ken Satoのように復唱する。)

病院の人「どの保険を使っていますか?」

わたし「AOK」(AOKとかActimondaとか保険の会社の名前)

病院の人「それなら公的保険ね〜」

わたし「Ja genau」(そうです)

病院の人「初めての患者さんだと、一番早い予約が7月6日になります。もし体調がすごく悪いならすぐに予約を取ることもできるけれど急いで診察を受けなくちゃいけない理由などはありますか?」

わたし「Kein Problem.」
(問題ありません)

病院の人「午前と午後だったらどっちがいい?」

わたし「Nachmittags wäre super.」
(午後だと嬉しいです)

病院の人「じゃあ2時半(Halb zwelf)が一番早い時間で空いてますけど」

わたし「so spät wie geht」(遅ければ遅いほど良いのですが)

病院の人「それなら16時ね」

わたし「Perfekt. Danke schön!」

病院の人「okay bis dann. Tschüss!」

わたし「チューッス!」

 

という感じでした! めっちゃ緊張しました〜!

 いや、こう書いてみると本当に単語のみで返事してるな、めちゃくちゃunhöflichやわ〜。文章で返せるようになりたい。

でもこうやって「だいたいこんなこと聞かれる」っていうのがわかってると電話ってしやすいですからね。次からはもっと気楽にかけられるぞ。

とりあえず7月に予約が取れたので(だいたい2週間後)思ったより待たずに済むな、という感じ。まぁ電話かけるまでに2ヶ月くらいかかってるんですけどね。

 

また診察受けたらどんな感じだったらレポしますわ、外国で婦人科レポ。ウケてほしい。

 

 

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SoltauのHeidepark(ハイデパーク)に行ってきました!(2017/06/21)

すでに忘却の彼方だったのですが6月初めに友人カップルと、Hannoverの北、Hamburgの南らへんのSoltauというところにある遊園地、Heideparkに行ってきました!

 

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www.heide-park.de

 

いわゆるFreizeitparkってやつです。去年ケルンにあるPhantasialandに行ったのが楽しかったので今年はちょっと遠出してみました。

 

しかも2泊3日で!Abenteuer Hotelに!

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屋根になんか乗ってるよ〜。

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jp.hotels.com

 

 イェ〜イ。Abenteuer Hotel(アーベントイアーホテル)は遊園地併設のホテルで、Spaßbad(屋内プール)とかサウナも無料で使える最高のホテル。

今回はHPから見つけたAngebot(割引プラン)を使って、2組4人で2泊3日して合計400ユーロちょっとでした。一人100ユーロで遊園地の3日分入場券とホテル、プールにサウナまで付いちゃうんだからめちゃくちゃお得でした。

 

実は全く写真を撮ってなくて、上記のホテル2枚とあとホテル併設のバーでめっちゃ酔っ払ってるやつ(ブログに掲載できない)が1枚、合計3枚しかなくて全くSNS時代に沿ってない

あ、でも食事の写真はあった!

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ディナーバイキング。別料金だったんですけど、ホテルプランに割引券が付いてたので20ユーロで食べ飲み放題!割引なかったら30ユーロ?だった気がする。わかんない。

味は普通
ビールはどっかのピルスナーでした。ワインも赤白揃って、飲み放題だし〜と思って1日目の夜ガブガブ飲んだら「この後プール行こうね♡」って言ってたのに部屋に帰って即寝落ちしました。遊園地の疲れをナメちゃいけない。

 

 

 

だいたい全部のAchterbahn(ジェットコースター)に乗ったんですけど一番良かったのはダントツで「Flug der Dämonen」ですね。


Heide Park Resort: Kathy Weber testet Flug der Dämonen

この動画、Flug der DämonenというAchterbahnがどんな乗り物なのかはまっっっっっっったくわからないのですが、乗っている女性のテンションがめちゃくちゃ高くて面白いので載せておきます。

 


[Heide-Park] Flug der Dämonen - Offride

このジェットコースターの何がいいって、苦しくないんですよね。ずっとぐるぐる回ってるのにすごく居心地がいいんです。ジェットコースターに乗って居心地がいいって、何言ってるかわかんないと思うんですけど乗ったらわかりますから。めっちゃくちゃ"gemütlich"なんです。信じられないと思うんですけど。

Flug der Dämonen (悪魔の乗り物)なんて名前からは想像のつかない心地よさ。

 

 

 

あんまり動画載せると重たくなっちゃうからあれですけど、あとオススメは「Desert Race」とあとは「Limit」かな〜。「Krake」も悪くはないんですけど、一番前に座れないとなんか損した気分になっちゃうんですよね。

 

Desert RaceはFlug der Dämonenとは真逆の、不快を楽しむAchterbahn。というかもう並んでるときからずーーーーっと悲鳴が聞こえるんですよ。ほんでさっきまで目の前にいた人たちが一瞬で消えるんです。


Desert Race Heide Park 2012 :D

おっ、動いたと思ったら即トップスピード。もう走ってる最中ずっと笑いが止まんないです。Flug der Dämonenはその心地よさのせいで3回乗ったら飽きちゃうんですけど、Desert Raceは何度でも楽しめます。

「Big Loop」も、その名の通りぐるぐる回ってばっかなんですけどぐるぐる回り方が複雑で良かった。

 

最近解禁されたゴーストバスターズの5Dのアトラクションも乗ったんですけど、それはあんまりでした〜。ユニバのBTTFに的当てゲームが追加されたみたいなやつだったんですけど、2回乗って2回とも銃が壊れてて向けてる方向と違うところにビームが飛んで行って面白くなかった…。内容も子供向け。

 

あとユニバの「ビーコンだ!」「ブー」ってやつのドイツ版ももちろんありました(関西勢なので例えがユニバばっか)

ほんでホテルでディナーしてると、そのディーコン(違うけど、ようは悪役海賊)が「おいおいおいおい〜俺様きちゃったぜ〜〜〜」みたいなノリでビール注ぎにくるんです(笑)めっちゃキュート。

ほんでほんで、ディナー終わって20時過ぎ?くらいかな、今度はバーの方で、ちょっと大人向けにショーが始まるんですよ〜最高!本当にホテル泊まるのオススメです。そんなに高くないし。お部屋も可愛いし〜。

 

まぁとにかく、3日いたのに全然飽きなかったです。また行きたい♡

 

 
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ドイツで産婦人科探し(2017/06/15)

ささみです。

子が欲しい。

子が欲しいんです。結婚して1年ちょっとになりますが、夫と生活の端々で「もし子供が産まれたら…」などという話をすることもあり、ちょっと考えてもええかもな〜と基礎体温をつけ始めてます。

アマゾンで基礎体温計(小数点以下2桁まで表示される)を購入し、もともと月経周期把握のために使ってたアプリに基礎体温も入力できたので、まぁ週に2日くらいは忘れてるのでグラフはガタガタなのですが、記録を続けています。ちなみに基礎体温計、dmとかRossmannで探しても見つかんなかったです!Apotheke行ったらあるんかな…。

 

で、その流れでそういえば随分と婦人科検診行ってない!って気づいたので、こちらで定期的に通える産婦人科を探しておこう、というのでタイトルに戻るわけです。

 

 

産婦人科はドイツ語でGynäkologe、でもGynäkologeって単語は別に使わない…Frauenarzt(婦人科医)を探してます、って言えばいいし…。

グーグルで「Frauenarzt 地名」で検索すると口コミサイトみたいのが出てきます。

www.jameda.de

こういうの。

 

やっぱり男性医師よりは女性医師がいいな〜とか、19時まで空いてる方が仕事終わりに行けて助かるな〜とか、そういうところでソート出来るので便利。

ほんでだいたいリンクがなくてもそれぞれ公式サイトがあるので名前で改めてググったりした方がより医院の雰囲気がわかっていいです。2000年代の化石みたいなサイトも出てきたりするんでそういうところは避けたり。

 予約は基本電話受付のみです。

たまにメールアドレス書いてるところもあるけど、返事きたことない(笑)あとたぶん直接行ってもええのかな。もうヤダー!もうこれが嫌で婦人科探しが停滞してたんですよ。役所とかお店に電話するのと違って夫に電話して〜とかも言えないし。

 

というわけでなんて言ったらいいのかググりました。

liebe.gofeminin.de

 

「Guten Tag! hier spricht 〇〇. Ich hätte gerne einen Termin.」

もうこれだけ言えればオッケーでしょう!あとはどうにかなる。

 

「das ist mein erster Besuch beim Frauenarzt」

「Mein Periode kommt unregelmäßig」

「Ich hatte Pille genommen.」(?)

あと必要なのはここらへんかな〜わかんない、電話の段階ではまだ必要ないか。台本作っとけばパニクらないだろうしあと必要な単語とか色々覚えてた方がいいかな。婦人科のHPを見てなんとな〜く予習しておこう。

 

それと、あとは保険の種類!Gesetzlich versichert(公的保険) か Privat versichert(プライベート保険)かも聞かれるはず。私の場合はGesetzlichなので、一度Privatの患者さんしか受け入れてない(というか公的保険だと自己負担ばかりの治療になる)ところに行って断られたことあるんですよ。

断られると凹むので、そういうのもちゃんとHPでチェックしてからね。

 

今のところ2件?くらい連絡して全敗してるので(笑)頑張って続けよ〜。直接も行ってみようかな。電話よりマシだし。

 

 
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完全菜食主義者Veganを想う(2017/06/13)

こんばんは、ささみです。

先週の日曜日(11日)は8時半に起床、シャワーを浴びて10時ごろにフィットネススタジオに到着、1時間ほど汗を流してぶらぶら散歩しつつ12時に帰宅、その後クリームスパゲッティを食べてソファでうとうとしてたら18時という休日の見本みたいな1日を過ごしました。起きてからは8月の一時帰国に向けた宿を探したり。飛騨高山に行くんですけど温泉をメインとするか町歩きをメインとするかで全然プラン変わる…。

 

 フィットネススタジオのロッカールームで見つけたこのポスター。

 

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Vegan ist Langweilig. Whaaaat?!
(ビーガンがつまんないですって?!)

 

ビーガン向けのプロテインドリンクの宣伝。

ビーガンって肉ってなにそれ、草だけムシャムシャして麻を身につけます、みたいな過激派菜食主義のイメージなんですけど(偏見)、このポスター見て、なんというか色々ボタン掛け違えてない…?みたいな疑問が湧いてきます。

まぁでも普段草だけムシャムシャしてるとタンパク質は入ってこないだろうしプロテインを飲むのは正しいことなのかもしれない。でもフィットネススタジオに来る層がVeganってなんかこうやっぱ、別にええけど、別に全然ええねんけど、よくわかんない!ってなっちゃう。

 

Veganってドイツで暮らしてると結構出会って、ちょっと前に夫の同僚が何人か家に来て映画見よ〜っていう会をしたんですけど、まぁピザ取ってりゃいいだろと思ってピザ頼んだらその日初めて誘ったPraktikumの子が「これってVegieじゃないよね…?」って言い出していやもう見たそのままのサラミピザですよ食べれないんですかそうですかと急いで冷凍庫に埋まってた枝豆茹でることになったり。

ということがまぁ何度かあるので最近はもう枝豆常備。枝豆は日本のヘルシーなおつまみだよ〜と、説明もしやすいしね。

 

あといなり寿司とかも「Reis mit gebratene Tofu」とか説明しやすいですよね。豆腐TofuはVeganの中ではわりとメジャーな食材っぽくて前はちょっとお高めスーパーなどでしか見かけなかったんですけど最近はREWEなどでも買えるようになってきました。便利でよろしい。

 

Veganの話でした。菜食主義者の中でも「肉は食べない」「チーズとか牛乳も摂取しない」とか人によって線引きが違うのは知ってたんですけどVeganになるともう「動物由来のものは衣類なども避ける」(大辞林より)ですからね。もう”生きざま”でしょうこれは。

ただまぁちょっと前に話題になった僕が私が菜食主義をやめた理由みたいな記事を読むと宗教っぽさはあるよなこの界隈の話、って思いますね。

 

 

ドイツではどのレストランでもたいていVegieのメニューがあるし、Vegan向け代替食品とかスーパーでも売ってるしVeganになろうと思えば今日からでも始められるんですけど、日本でVeganしてる人は強い意志がないと難しいだろうなぁと思います。日本でVeganの女の子とご飯行く時とかもう店選びが大変でしたもん。

美味しいと噂のカレー屋に行ってカレーのブイヨンがアカンと言われ野菜カレーのルー抜きで白米とキノコだけ食ってるのを見た時には笑えませんでしたもん。茨の道がすぎるでしょ。

 

ささみはおとなしくササミ食って寝ますわ。高タンパク低カロリー。

 
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